Prove’ โพรเว่ สกินแดนซ์ แอคทีฟส์ เซรั่ม

Prove serum โพรเว่ เซรั่ม SKIN DANCE ACTIVES SERUM
ปลุกผิวขยับ รับความอ่อนเยาว์ ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ
เซรั่มเพื่อผิว เนื้อบางเบา ซึมซับได้เร็ว
บอกลาปัญหาผิว ริ้วรอย จุดด่างดํา ผิวขรุขระ

ราคาพิเศษ 1,490 บาท

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

24 hr

พิสูจน์ผลลัพธ์ 24 ชั่วโมง

74%

Collagen

17%

Moisturises

22%

Rejuvenates

เซรั่มนวัตกรรมใหม่ เติมเต็มความงามให้ทุกวัย

Prove serum โพรเว่ เซรั่ม
ปรับสภาพผิวหน้าให้เรียบเนียน ตึงกระชับ ริ้วรอยแลดูจางลง
เผยผิวกระจ่างใส แลดูอ่อนเยาว์

ผลลัพธ์ชัดเจน

บำรุงและฟื้นฟูเซลล์ผิวให้ชุ่มชื่น ให้กลับมาแข็งแรง รู้สึกผิวตึงกระชับเรียบเนียนในข้ามคืนและสร้างสมดุลย์ ในระยะยาว หมดปัญหา ผิวหย่อนคล้อย

คุ้มค่าด้วยสารสกัด

สารสกัดที่มีประสิทธิภาพสูง ผ่านการวิจัย ทางวิทยาศาสตร์อย่างจริงจัง และการคัดเลือกอย่างพิถีพิถันในทุกขั้นตอน เพื่อให้ได้ สูตรเฉพาะที่แตกต่าง เหมาะสมกับผิวหน้า จากทีมนักวิจัยระดับโลกจนถึงมือคุณ

สวยในแบบคุณ

ปลอดภัย ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ไม่ทำให้เกิด อาการระคายเคืองจากผิวแพ้ง่าย เพื่อความงามที่เป็นธรรมชาติ อย่างที่ ผิวหน้าของคุณต้องการ

prove SKIN DANCE ACTIVES SERUM

Prove สิ่งที่ “ผิว”ต้องการ

ปลุกผิวขยับ รับความอ่อนเยาว์ ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ

สารสกัดถั่วเหลือง ลดความมันบนใบหน้า ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
สารสกัดพลูคาว ลดการอักเสบ ระคายเคืองต่อผิว ผืนแพ้ที่เกิดจากการใส่หน้ากากอนามัย
สารสกัดสาหร่ายสีแดง ยกกระชับริ้วรอย ช่วยให้ผิวเรียบเนียน เต่งตึง ดูอ่อนกว่าวัย
สารสกัดเปลือกมังคุด ลดปัญหาสิว และการอักเสบ สตการเกิดแบคทีเรีย
ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดรอยดำ และเพิ่มความกระจ่างใส
สารสกัดแก่นมะหาด ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน ต้านอนุมูลอิสระ
สารสกัดขมิ้นชัน ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน

PROVE’SKIN DANCE ACTIVES SERUM

โพรเว่ สกินแดนซ์ แอคทีฟส์ เซรั่ม

ปราศจากสาร Parabens
ปราศจาก สารเคมี
มีส่วนประกอบ จากธรรมชาติ
มากกว่าคําว่า “ใส่ใจ” ผลิตภัณฑ์เซรั่มสารสกัดจากธรรมชาติเพื่อผิวของคุณ

เลขที่จดแจ้งเลข 50-1-6400038753

วิธีใช้ prove serum

หยดเซรั่ม 2-3 หยด ลงบนใบหน้า
นวดเซรั่ม ให้ทั่วใบหน้า ร่องแก้ม เน้นบริเวณที่เป็นฝ้า กระ ริ้วรอย
ตบเซรั่มเบาๆ ด้วยนิ้ว ทั่วหน้า

สั่งซื้อคลิกที่นี่

Prove SKIN DANCE ACTIVES SERUM

เอาชนะ ปัญหาผิว ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ผิว ทุกครั้งที่ใช้

รีวิวผลิตภัณฑ์ Prove serum

Slide

#Prove' #พรูฟผิวตึงกระชับ #skindanceactives #ผิวตึงกระชับขยับวัย #serum #โพรเว่พรูฟได้ไม่ เวอร์ #ของจริงผลลัพธ์ชัดเจน #เซรั่มสารสกัดเข้ม ข้น #โพรเวท้าพิสูจน์ #howtoperfect #รีวิวบิวตี้ #skincareroutine #เซรั่มคุณหมอ #ยกกระชับ #หน้าใส

@xmeen_ary

ตอนนี้ทั้งใจยกให้ Prove' Skindance Actives Serum น้องเป็นเซรั่มพรูฟ ช่วยให้ผิวตึงกระชับ สารสกัด จากธรรมชาติเน้นๆ อีกทั้งยังมีสารสกัดเคอร์คูมิ นอยด์ สูงกว่า vitamin C ถึง 3 เท่า ขอบอกว่าเป็น ส่วนผสมที่เคาเตอร์แบรนด์ต่างประเทศชอบใช้กัน
ส่วนตัวชอบมาก เพราะใช้มาได้สักระยะนึง ทาทั้ง ก่อนลงเมคอัพและก่อนนอน เห็นได้ชัดว่าผิวหน้า กระชับเรียบเนียนกระจ่างใสขึ้น ผิวหน้าดูอิ่มน้ํา สุขภาพดี ไม่ต้องโบกรองพื้นหนาๆอีกเลย เพราะ แค่ผิวหน้าไร้เมคอัพก็มั่นใจแล้ว
และตอนนี้ห้ามพลาด โปรโมชั่น ราคาพิเศษ 1,490 บาท (จากราคา 2,250 บาท) คุ้มมาก!!

Slide

@khunbus.pp

How to ทําให้ผิวแข็งแรง ? มองข้ามการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวกันอยู่หรือ เปล่า เมื่ออายุ20+การสร้างคอลลาเจนของ ผิวหนังก็จะลดลงปัญหาผิวต่างๆก็จะตามมาถ้า ผิวของเราขาดน้ํา เราอยากแนะนําแบรนด์ prove skindance actives serum เป็นตัวเซ รั่มที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นได้ดีมาก อัดแน่นมา ด้วยสารสกัดที่เข้มข้นเทียบเท่า counter brand เลยน้า ผิวตึงกระชับเรียบเนียนภายใน ข้ามคืนแถมยังช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวให้กลับมา แข็งแรงอีกด้วยนะ สร้างสมดุลย์ผิวให้กับเรา ระยะยาวเลย ปล.สําหรับคนที่ผิวหน้าแห้งเรา แนะนําให้เสริมmoisturizerลงไปอีกขั้นตอน นึ่งด้วยน้าสาคัญมากมากเลย สามารถเลือก ผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวหน้าของเรากันได้

Slide

@เมียหมอขอรีวิว

พ.ค. 17, 2565

รีวิว Prove (โพรเว่)Skindance Actives Serum เซรั่มคุณหมอที่อัดสารสกัดสมุนไพรธรรมชาติที่มีงานวิจัย รองรับมาแน่นๆ
ซึ่งขวดนี้นอกจากเค้าจะช่วยลดริ้วรอยในระยะยาวแล้ว เค้ายังมีเทคโนโลยีที่ทําให้พอทาลงผิวแล้ว ช่วยให้ผิว กระชับขึ้นทันทีในระยะสั้นด้วย! สุดยอดดมาก
คือตัวเซรั่มขวดนี้ คุณหมอเจ้าของแบรนด์เค้าได้ไอเดียมา จากว่า คนเรามักอยากจะได้ ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดริ้วรอย ได้จริงๆ และมักจะ "ใจร้อน" อยากเห็นผลเร็วๆด้วย จาก pain point ตรงนี้ เลยเกิดมาเป็นเซรั่มโพรเวขวดนี้ นอกจากจะอัดสารสกัดมาแน่นๆแล้ว เค้ายังมีใช้
เทคโนโลยีของฟิล์มโพลิเมอร์ธรรมชาติไปเคลือบ active หลักคือ "สาหร่ายสีแดง" ซึ่งตัวนี้แหละ ที่ทําให้ทา แล้ว พอครีมซึมลงผิว ผิวจะรู้สึกตึงและกระชับขึ้นทันที ตอนลองใช้กุ๊กก็ลองทาครึ่งหน้าเหมือนกัน และก็รู้สึก จริงๆว่า เอ้อออ ตาตึงขึ้นนแม่ ตื่นเต้นๆ5555

Slide

@kannika_tongg

Prove' ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า สารสกัดเคอร์คูมินอยด์ สูง กว่า Vitamin C ถึง 3 เท่า ซ่อมแซมคอลลาเจน ซึ่งเป็นส่วนผสมที่คาเตอร์แบรนด์ต่างประเทศชอบ ใช้กันเยอะมาก ป้องกันการเกิดริ้วรอยระยะยาว มี สารสกัดจากธรรมชาติอัด ส่วนผสมได้รับการวิจัย ระดับเหรียญทอง ใช้แล้วรู้สึกว่าเนื้อสัมผัสของครีม ซึมเร็วไม่เหนียวเหนอะหนะกลิ่มหอมอ่อนๆ คุณภาพเทียบเท่าเคาเตอร์แบรนด์ได้เลย แพ็คเกจ สวยหรูมากค่ะ ที่สําคัญหน้าใสขึ้นด้วย ราคาคุ้ม ใช้ได้นาน

Slide

@faririchtyrno

มาป้ายยาเซรั่มตัวนึงที่ใช้ประจํา คนถาม เยอะมากว่าทําไมหน้าเนียนใสขนาดนี้ นี่เลยจ่ะ Prove' Skindance Actives Serum เซรั่มที่ สารสกัดธรรมชาติอัดแน่นมาก แถมยังมีเคอร์คูมินอยด์ สูงกว่า vitamin C ถึง 3 เท่า ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ เคาน์เตอร์แบรนด์ต่างประเทศชอบใช้กันเยอะมาก ช่วย ซ่อมแซมคอลลาเจน ป้องกันการเกิดริ้วรอยระยะยาว เผยผิวกระจ่างใส นอนดึกหน้าโทรมแต่งหน้าบ่อยหน้า แก่กว่าวัยนางเอาอยู่ เพียงใช้เป็นประจําเช้า-เย็น เพื่อ ผลลัพธ์ที่ดี
ตอนนี้เขามี โปรโมชั่น ราคาพิเศษ 1,490 บาท (จาก ราคา 2,250 บาท) คุ้มสุดๆ

Slide

@praphawarin_bee

เมื่ออายุเริ่ม 30+ ก็จะยิ่งมองหา ตัวช่วยที่จะคงความอ่อนเยาว์
บีเลยไปเจอเซรั่มตัวนี้ Prove' (โพรเว) เป็นเซรั่มที่จะช่วย พรูฟผิวของบีให้ตึงกระชับ ใช้ต่อเนื่องจะรู้ได้เลยว่า ริ้วรอยลดลง รูขุมขนกระชับ ผิวหน้าตึง เรียบเนียน จุดด่างดําหายไป หน้ากระจ่างใสขึ้น
แถมยังเข้มข้นด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ได้รับรางวัลเหรียญทองระดับโลก ถือได้ว่าเป็นเซรั่มที่มีคุณภาพสูงระดับ Counter Brand
ตอนนี้เค้ามี โปรโมชั่น ราคาพิเศษเพียง 1,490 บาท (จากราคา 2,250 บาท) คุ้มค่า เพื่อใบหน้าที่อ่อนวัยไปอีกนาน

Slide

@luxwa_wawa

อายุขึ้นเลข 3 ผิวเริ่มหย่อนคล้อย..ตาม หามานานตัวช่วยที่จะทําให้ผิวกลับมากระชับ เหมือนผิว เด็ก จนได้มาเจอกับ
Prove' Skindance Actives Serum เซรัมพรูฟผิวตึงกระชับ ขยับวัย ที่ผ่านการค้นคว้าวิจัย ทางวิทยาศาสตร์ได้รับงานวิจัยระดับเหรียญทอง ส่วนผสมของเค้าอัด แน่นจากธรรมชาติ ทั้ง สาหร่ายสีแดง ขมิ้นชัน เปลือกมังคุด พลูคาว
ถั่วเหลือง วแก่นมะหาด อีกทั้งยังมีสารสกัดเคอร์คูมินอยด์ สูงกว่า vitamin C ถึง 3 เท่าเลย ซึ่งเป็นส่วนผสมที่เคาเตอร์แบรนด์ต่าง ประเทศชอบใช้กันเยอะมาก ช่วยซ่อมแซมคอลลาเจน ป้องกันการเกิดริ้วรอยระยะยาว แถมช่วยให้ผิวกระจ่าง
หลังใช้อย่างต่อเนื่องมา 2 อาทิตย์ บํารุงก่อนแต่งหน้า และก่อนนอน รู้สึกได้เลยว่าผิวกระชับขึ้น ริ้วรอยตามร่อง แก้มตื้นขึ้น ผิวเด้ง ชุ่มชื้น อิ่มน้ําขึ้นมาก แถมจุดด่างดํา ต่างๆดูจางลง คุณภาพเทียบเท่าเคาเตอร์แบรนด์เลยจ้า แถมราคาน่ารัก ใช้ได้นาน ตอนนี้ขาดไม่ได้แล้วจ้า พก ไปด้วยทุกที่เลย

Slide

@jaosom

ดูแลตัวเองยังไงไม่ให้โทรม Prove' Skindance Actives Serum เป็นเซรัมพรูฟ ช่วยให้ผิวตึงกระชับ สารสกัดจากธรรม ชาติเน้นๆ และยังมีสารสกัดเคอร์คูมินอยด์ สูงกว่า vitamin C ถึง 3 เท่า เป็นส่วนผสมที่เคาเตอร์แบรนด์ต่าง ประเทศชอบใช้กัน
ใช้มาสักระยะรู้สึกได้เลยว่าผิวดีขึ้นจริง ช่วยฟื้นฟูผิวได้ดี มากๆ แถมผิวหน้ายังนุ่มชุ่มชื่น ผิวอิ่มน้ํา ดูเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้นอีกด้วย
ใช้ทาทุก เช้า-ก่อนนอน ทุกวัน
และตอนนี้มีโปรโมชั่น ราคาพิเศษ 1,490 บาท (จาก ราคา 2,250 บาท) คุ้มมากกก รีบไปตํากัน

Slide

@sunniezz__

บอกลาริ้วรอยมากวนใจ เพราะ Prove' Skindance Actives Serum มันเริ่ดมากกกกก!!!!
เป็นเซรั่มพรูฟ ช่วยให้ผิวตึงกระชับ สารสกัดจากธรรม ชาติอีดแน่นเน้นๆ และยังมีสารสกัดเคอร์คูมินอยด์ สูง กว่า vitamin C ถึง 3 เท่า เป็นส่วนผสมที่เคาเตอร์ แบรนด์ต่างประเทศชอบใช้กัน
มะปรางใช้มาสักพักรู้สึกได้เลยว่าผิวดีขึ้นจริง ยิ่งแต่ง หน้านอนดึกตื่นเช้าทุกวันหน้าคือโทรมสุดๆ แต่ได้น้อง โพรเวช่วยฟื้นฟูผิวได้ดีมากๆ แถมผิวหน้ายังนุ่มชุ่มชื่น ผิวอิ่มน้ํา ดูเรียบเนียนกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย
และตอนนี้มีโปรโมชั่น ราคาพิเศษ 1,490 บาท (จาก ราคา 2,250 บาท) คุ้มมากกก ห้ามพลาดเลย.

Slide

@Sweetaing

Prove เซรั่มประจําหน้าที่ท้าให้ลอง ตัว ช่วยบํารุงผิวหน้าของอังลิ้งค์ให้ตึงกระชับ ขยับวัยเรียบ เนียน กระจ่างใส ด้วยสารสกัดที่ได้รับรางวัลเหรียญ ทองระดับโลก เหมาะสําหรับทุกสภาพผิวไม่ก่อให้เกิด การแพ้
มีโปรโมชั่น ราคาพิเศษ 1,490 บาท (จากราคา 2,250 บาท)

Slide

Waranya review Prove serum,#Prove' #พรูฟผิวตึงกระชับ #skindanceactives #ผิว ตึงกระชับขยับวัย #serum #โพรเว่พรูฟได้ไม่เวอร์ #ของจริงผลลัพธ์ชัดเจน #เซรั่มสารสกัดเข้มข้น #โพร เวท้าพิสูจน์ #howtoperfect #รีวิวบิวตี้ #skincareroutine #เซรั่ม คุณหมอ #ยกกระชับ #หน้าใส

@waranyas_

บอกลาริ้วรอยมากวนใจ เพราะ Prove' Skindance Actives Serum มันเริ่ดมากกกกก!!!!
เป็นเซรั่มพรูฟ ช่วยให้ผิวตึงกระชับ สารสกัดจากธรรม ชาติอีดแน่นเน้นๆ และยังมีสารสกัดเคอร์คูมินอยด์ สูง กว่า vitamin C ถึง 3 เท่า เป็นส่วนผสมที่เคาเตอร์ แบรนด์ต่างประเทศชอบใช้กัน
มะปรางใช้มาสักพักรู้สึกได้เลยว่าผิวดีขึ้นจริง ยิ่งแต่ง หน้านอนดึกตื่นเช้าทุกวันหน้าคือโทรมสุดๆ แต่ได้น้อง โพรเว ช่วยฟื้นฟูผิวได้ดีมากๆ แถมผิวหน้ายังนุ่มชุ่มชื่น ผิวอิ่มน้ํา ดูเรียบเนียนกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย
และตอนนี้มีโปรโมชั่น ราคาพิเศษ 1,490 บาท (จาก ราคา 2,250 บาท) คุ้มมากกก ห้ามพลาดเลย.

“ผ่าน” ทุกการทดสอบประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง

• CLINICALLY TESTED
ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

• IRRITATION TESTED
ผ่านการทดสอบระคายเคืองต่อผิว

• NON IRRITATING
ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

• SAFETY TESTED
ผ่านการทดสอบด้านความปลอดภัย

“คิดค้น”จากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์.

เข้มข้นด้วยคุณค่าสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ได้รับรางวัล จากนานาชาติ โดยทีมนักวิจัยระดับโลก:

โปรตีนกรดอะมิโน

ACETYL HEXAPEPTIDE-8 เปปไทค์ทําหน้าที่ลดการยึดตัว ของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นสาเหตุทําให้เกิดริ้วรอย โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก และรอบดวงตา
มีความอ่อนโยน และปลอดภัยสูงสุด

สารสกัดขมิ้นชัน

TETRAHYDROCURCUMINOIDS (THC) สกัดได้จากขมิ้น และมีความบริสุทธิ์สูงมากเป็นพิเศษ ทําให้ปราศจากสีที่เห็นจากขมิ้น มีประสิทธิภาพสูงมากเป็นพิเศษ สคกระบวนการสร้างเม็ดสีของผิว และยังมีประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระโดยมีค่า ORAC (ค่าระดับการต้านอนุมูลอิสระ) สูงกว่า Vitamin C ถึง 3 เท่าในปริมาณที่เท่ากัน (ต่อรางม) ทําให้มีคุณสมบัติเหนื่องจาs whitening ทั่วไป ที่ไม่ได้มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ

สารสกัดแก่นมะหาด

สารสกัดแก่นมะหาคมีสารสําคัญคือ สารออกซีเSIเวอราทรอล (Oxyresveratrol) และสารเรสเวอราทรอล(Resveratrol) มีฤทธิ์ทางชีวภาพในการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase Inhibition) ได้ร้อยละ 92 ยับยั้งการสังเคราะห์เอนไซม์ไทโรซิเนส (Inhibition of Tyrosinase Transcription) มีผลให้สามารถยับยั้งกระบวนการเกิดเม็ดสีเมลานิน (Inhibit Melanogenesis)

สารกลุ่มฟนอลและฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ที่มีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบ(Inflammatory) ต้านอนุมูลอิสระ (Anti-Oxidant) ดักจับอนุมูลอิสระและโลหะในโครงสร้าง ของเมแทสโลเอนไซม์ (Metalloenzyme) ทําให้สามารถลดการสร้างเม็ดสีจากการยับยั้ง เอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase Inhibition) ได้โดยตรง

สารสกัดถั่วเหลือง

GLYCINE SOJA (SOYBEAN) SEED EXTRACT
สาร Isoflavone ออกฤทธิเทียบเคียงกับฮอร์โมนเwศหญิง (Eutrogen)
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิคแอซิค
ลดการทํางาน ของต่อมน้ำมัน
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ได้ใกล้เคียงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน
ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน
ได้ใกล้เคียงกับ arbutin

สาsสกัดสาหร่ายสีแดง

นวัตกรรมใหม่ของการต่อต้านริ้วรอยแบบเร่งด่วน ช่วยกระชับผิวได้ทันที โดยการใช้เทคนิคในการนําสาระสําคัญ
จากสาหร่ายทะเลสีแดงขนาดเล็กมาเคลือบด้วยเทคโนโลยีของฟิล์มพอลิเมอร์ธรรมชาติ ที่ออกฤทธิ์ ในการยกกระชับผิวที่ยอดเยี่ยม เห็นผลได้ชัดหลังใช้งานและออกฤทธิ์ได้นานหลายชั่วโมง ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าอย่างเห็นได้ชัด
และลดริ้วรอยรอบดวงตาได้ถึง 74% ภายในหนึ่งชั่วโมง ทําให้ผิวเรียบเนียน เต่งตึง ไม่มีรอยตีนกา แลดูอ่อนกว่าวัย

สารสกัดแซนโทนบริสุทธิ์ จากเปลือกมังคุด

PURIFY XANTHONE FROM MANGOSTEEN PEEL
สารแซนโทน (Xanthone) จากเปลือกมังคุด ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่สกัดแยกได้ จากเปลือกมังคุด และทําให้เป็นสารบริสุทธิ์ มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย
ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวและหนอง ได้แก่ เชื้อ Propionibacterium acnes, Staphylococcus epidermidis และ Styphylococcus aureus ได้ดี
Xanthone structure
ช่วยลดการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวหนัง ช่วยฟื้นฟู ซ่อมแซมเซลล์ผิว
ทําให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ และสามารถยับยั้งเอนไซม์ ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ทําให้มีการสร้างเม็ดสีเมลานิน (Melanin) ลดลง

สารสกัดพลูคาว

ลดการอักเสบระคายเคือง ต่อผิว ผื่นแพ้ที่เกิดจากการใส่หน้ากากอนามัย ในชีวิตประจําวัน